Головной мозг — центр управления организмом, он обрабатывает информацию, принимает решения, координирует все процессы.

Проблема современных людей состоит в быстром прогрессе современных технологий. У каждого из нас есть смартфон и компьютер, которые позволяют расслабить ум и не нагружать мозг. В результате мы перестаем самостоятельно думать, ищем ответы на вопросы в интернете.

А ведь головной мозг, его нейронные сети, нужно заставлять работать. Для начала необходимо тренировать память. Зрительную, ассоциативную, образную, слуховую, смысловую, вербальную.

Более подробно о здоровье головного мозга и важных заболеваниях поговорим на этой неделе.