Большинство так и считают, уверены, что это основная причина.
Конечно, этот фактор послужит некоторым изменениям, ведь растягиваются связки и мышцы, но все же он не считается главной причиной.
Факторами появления грыжи между позвонков может стать: избыточный вес; гиподинамия; непрерывные физические нагрузки на позвоночник; различные травмы позвоночника; остеохондроз; изменения, связанные с возрастом.